Quali skill bisogna avere per praticare Calisthenics?
Indipendentemente da quali siano le possibilità e le capacità iniziali di ognuno, il Calisthenics prevede per tutti un percorso di crescita e di apprendimento motorio che, basato sul concetto di Propedeutica, conduce via via ad affrontare esercitazioni sempre più complesse ed impegnative ma, soprattutto, adattabili a qualsiasi livello.